【便宜】芝加哥奧克布魯克特瑞斯駐橋套房飯店 - ?克布魯克泰拉斯分享訂房
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- 奧克布魯克中心購物商場 (步行 25 分鐘)
- 朱里巷劇院 (步行 26 分鐘)
- 杜佩奇學院 (7.5 km)
- 莫頓植物園 (8.4 km)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
拚轉型！臉書F8開發者大會 推暗戀功能
過去一年因為洩漏用戶個資飽受批評的臉書，4/29-5/1在加州舉辦F8開發者大會，執行長祖克柏喊出「未來就是私人化」的隱私權概念後，為改版的臉書做出一系列介紹，將一直以來臉書方形的Logo改成圓形圖樣；未來結合支付功能，讓臉書和旗下的IG平台，用戶都能直接購買喜歡的產品；而臉書也拓展交友平台功能，推出「臉書約會」服務，可以將暗戀對象加入名單，如果對方也加入，臉書就會通知雙方配對成功！這項功能會先在全球14個國家實驗上路，台灣還要再等等！
熱烈掌聲中，臉書執行長祖克柏，站上開發者大會「F8」舞台，一開口就強調未來的臉書，將以用戶隱私為基本出發。
臉書執行長 祖克柏 ：「(隱私)將是我們服務的新篇章，我知道很多人覺得我們不是認真的...我們在隱私上的名聲不是很好，但我承諾，會把它做好。」
祖克柏親自發表臉書新Logo，從方形改成了圓形字樣，同時發表第五版臉書App，往後無論在手機或是電腦平台上，白色簡約風格，摘除了上方的藍色橫幅，偏向注重用戶隱私的作法，主頁面成為社團交流區，也就是說，未來臉書的公開貼文會逐漸變少。
臉書應用負責人 席莫 ：「新介面將在幾個月內上線，你可以蒐藏自己喜歡的社團貼文，隨時都能點閱觀賞，同時加入深色網頁模式，讓你在觀看影片時眼睛減少刺激。」
交新朋友將是臉書未來主打功能之一，實現去年F8大會上的承諾，推出「臉書約會」，可將不認識的用戶，設為「秘密暗戀」對象，如果對方也使用了同樣功能，臉書就會通知雙方配對成功，全球初步實驗這項功能的14個國家地區，沒有包括台灣。
臉書執行長 祖克柏 ：「我們推出電腦桌面板聊天軟體，可文字聊天也可視訊，而且不限瀏覽器，Mac和Windows系統都能使用，這是用戶最想要的功能。」
臉書整合旗下平台，除了將社團功能擴大，臉書的Messenger訊息功能，以後將能和Instagram與WhatsApp的使用者跨平台聊天；臉書還致力於把Messenger的程式佔用空間，縮減到30MB。臉書積極發展視訊聊天服務，智能音箱Portal，將於6月加拿大販售，今年秋天進軍歐洲市場。而淘金功力一流的臉書，也再度大展身手，Instagram將推出直接購物功能，用戶可在照片上標註商品，供使用者直接點選後購買。
讓不少3C迷期待的AR裝置Oculus，是臉書在2014年以20億美金收購的VR開發商產品，一體成形，需要與電競電腦搭配使用；有別於市面上的AR產品，Oculus主打無線連接，靠裝置上4個偵測器，掌握室內障礙物位置，搭配最新推出的星戰遊戲搶市。
臉書執行長 祖克柏 ：「我很興奮地宣布兩款預購都開跑，定價都為399美金，一個月後，5月21日開始出貨。」
在風波不斷的2018年後，臉書在上周繳出了一份憂喜參半的2019年首季財報，估計全球還是有15.6億人次使用，創下150.77億美元營收，比2018年同期成長26%；但臉書編列了30億美元潛在費用，應付各項安全事件可能出現的罰款，讓淨收入大幅下滑。執行長祖克柏帶領臉書進入2019年的策略，透過轉型，讓交友平台私密化，結合電子商務支付；今年三月，臉書的首席執行官考克斯突然出走，外傳就是不滿新的組織架構。
雅虎財經編輯 丹豪里 ：「WhatsApp是可以加密訊息的，但臉書是以分享為主旨，讓高層認為他們是互相排斥的。」
臉書的F8開發者大會，從2007年開辦以來，已經進入第十屆 (2009、2012-2013未舉辦)，今年以「一場科技與人際關係的對話」為主題，秀硬體實力之餘，同時致力扭轉品牌形象，大折扣情報便宜團購家也都在看臉書能否成功擺脫隱私侵權陰霾，維持社群龍頭地位。
要顧好你的子宮，醫師強調「這八要點」，還是一堆人犯
Africa Studio/ Shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
如果你每次月經時都會嚴重疼痛與大量出血、性行為時也會疼痛，要小心，很有可能是子宮內膜異位在作祟。
根據外媒《healthline》報導，大約有十分之一的女性會受到子宮內膜異位的影響，不過子宮內膜異位的原因目前還不是很明確，也沒有確實治癒的方法。我們只知道這些症狀是來自於一些類似子宮內膜而會隨著經期剝落的組織出現在子宮外，如卵巢、腹腔和腸道。
當然，一些特殊的食物會增加或是降低子宮內膜異位造成的傷害，有些女性如果改善飲食確實可以降低她們的症狀。
1.增加Omega-3脂肪的攝取
Omega-3來自於植物和魚油中，可以有抗發炎的作用。一般而言，人體的Omega-3相對Omega-6的比例較高的會，可以抑制疼痛與發炎的反應，試管的試驗也顯示Omega-3可以抑制試管內的子宮內膜細胞存活。其他研究也顯示攝取較多Omega-3的女性子宮內膜異位的發生率比未攝取的降低了22%。
不過也有其他的研究顯示Omega-3的攝取與子宮內膜異位的改善沒有顯著關聯。儘管如此，攝取Omega-3仍然有助於你的身體對抗發炎反應。
2.避免反式脂肪
反式脂肪會降低好的膽固醇，也就是所謂HDL的含量，還會增加壞的膽固醇也就是LDL的含量。反式脂肪是由液態的不飽和脂肪酸加上氫元素使之變成固態，這使得這些反式脂肪產品可以有較長的保存期限。很多油炸類的食物，也常常可以發現反式脂肪的存在。
的確，女性如果有子宮內膜異位，最好避免攝取反式脂肪。一份研究顯示，攝取大量反式脂肪的女性會增加48%的子宮內膜異位罹患率。
延伸閱讀：子宮肌瘤會造成難產、不孕嗎？婦科醫師：出現3種情況才有可能
3. 減少紅肉攝取
紅肉與很多疾病都有相關聯，事實上，如果用其他的蛋白質來源取代紅肉，可以有效的降低發炎，如前所述，發炎與子宮內膜異位具有高度相關。
一份研究顯是食用較多紅肉的女性，子宮內膜異位的風險會增加。不過也有另 外兩份研究表示，是否食用紅肉並無明顯影響。
有些研究證據顯示，食用紅肉會使得體內的動情素比例上升。而動情素與子宮內膜異位這類疾病具有相關性。當然，目前還有沒有足夠證據證明紅肉與子宮膜異位的關聯。
4. 吃蔬菜、水果和全麥類的食物
蔬菜、水果和全麥類食物富含維生素、礦物質和纖維。確保每天攝取適量的蔬果來維持維生素和礦物質的來源。
事實上，高纖維飲食可以降低動情素的量，或許在對抗子宮內膜異位上，這會是一個有效的策略。同時，蔬菜、水果和全麥類食物也富含抗氧化劑，可以降細胞的氧化壓力。
延伸閱讀：停經卻異常出血？當心是子宮頸癌警訊！醫師一招降70%感染風險
另一則研究也顯示，食用抗氧化劑的營養補給品可以降低子宮內膜異位的疼痛感。
5. 減少咖啡因和酒精的攝取
一些研究顯示患有子宮內膜異位的女性較健康女性具有較高的酒精飲料攝取量。當然這並不表示酒精會造成子宮內膜異位。也的確，有些研究覺得酒精攝取與子宮內膜異位沒有明顯關係。
一些研究也認為咖啡因與子宮內膜異位有關，但是也有大規模研究認為咖啡因不會顯著的造成子宮內膜異位。
儘管沒有明顯的證據證明咖啡因與酒精會引發子宮內膜異位，但的確在攝取上應該要適量才是。
6. 少吃加工食品
加工食品常常含有大量的糖份，而且成分對人體健康也都不佳。通常這類食品的纖維素都不足也沒有足夠的養分對抗疼痛和發炎。許多加工食物含有Omega-6脂肪使得Omega-3的成分下降。最好還是多吃蔬果，降低對加工食物的攝取量。'
參考資料：healthline
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