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商品訊息描述:
主要設施
- 41 間公寓
- 空調
- 花園
- 自助洗衣
- 免費無線上網
熱情款待
- 廚房
- 獨立浴室 飯店限時訂房優惠
- 獨立用餐區
- 獨立客廳
- 免費盥洗用品
- 花園
附近景點
- 朱爾諾廣場 (步行 9 分鐘)
- 紐波特購物中心 (步行 39 分鐘)
- 新港購物中心 (步行 41 分鐘)
- 高露潔大鐘 (4.1 公里/2.5 英里) 酒店比價
- 自由州立公園 (5 公里/3.1 英里)
- 911 國家紀念博物館 (7.4 公里/4.6 英里)
- 世界貿易中心一號大樓 (7.5 公里/4.7 英里)
- 華盛頓廣場公園 (7.7 公里/4.8 英里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含找便宜折扣情報有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
氣候變遷 迫使殺人鯨追隨鯡魚往北遷
（法新社雷莎夫喬丹28日電） 絲毫不在意旁邊有潛水夫，殺人鯨媽媽和小寶貝在白雪皚皚的挪威峽灣，大快朵頤鯡魚的鮮美。
鯡魚是殺人鯨最喜歡的食物，卻因氣候變遷使得獵食者與獵物都必須不斷向更遠的北方遷徙。
位於挪威極北區（Far North）的雷莎夫喬丹（Reisafjorden）峽灣，那裡的海水乾淨又平靜，近幾年已成為挪威殺人鯨群聚的冬季樂園。
攝氏3度（約華氏37度）水溫，這冷冽的海水最適宜鯡魚了，而且在2月與3月產卵季前，肥美的鯡魚讓又稱為虎鯨的殺人鯨，可以在此盡情享用美味。
在舞動巨大尾鰭拍打水面震懾獵物前，殺人鯨猶如表演水上芭蕾般，包圍一群鯡魚，迫使鯡魚遊往水面。
乘著賞鯨船，「水下溫柔邂逅聯盟」（Undersea Soft Encounter Alliance）創辦人拉圖爾（Pierre Robert de Latour）表示：「然後牠們都飽餐一頓，這是非常容易獵取的食物，數量可觀而且又富含卡路里。」
但過去20年，鯡魚向北遷徙約300公里，遠離羅佛登群島（Lofoten Islands），以尋找水溫仍低於攝氏6度環境，因這是鯡魚產卵所需的溫度。
偶爾獵食小鯨魚和海豹的挪威殺人鯨，則是追著鯡魚遷徙。
拉圖爾警告：「我們相信這是全球暖化所造成，導致海水溫度上升，使得鯡魚游向較遠的北方，長遠來看，牠們將朝更遠的北方移動，若是這些魚源減少了，對殺人鯨、海鳥和鱈魚而言，都將是一場環境災難。」（譯者：曹宇帆/核稿：劉學源）
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